Abnehmen ? - so gehts

[Ronny]

Wie motiviert ihr eure Kinder Sport zu machen.

Ich hab da meinem Sohn so einige Probleme. Hinzu kommt auch das ich mich selbst motivieren muss um nach der Arbeit noch einmal vor die Tür zu gehen. Ab und zu gehen wir ne Stunde Fußball spielen, aber das ist zu wenig.

Mich würde es freuen wenn er von selbst etwas aktiver wäre. Bin mal auf eure Erfahrungen gespannt.

[Manuel]

Versuch doch mal rauszubekommen was für eine Sportart dein Sohn mag. Es gibt so viele Sportvereine, da ist bestimmt einer für deinen Sohn dabei. Die beste Bewegung beim Sport ist immer noch der Mannschaftssport, denn da merkt man nicht das man sich bewegt weil der Spaß im Vordergrund steht.

Für die meisten ist Fußball interessant.
Frag ihn doch mal, denn er selbst sollte diese Entscheidung treffen.

Grüße M.

[Lars]

Ich hab die Erfahrung gemacht das es den Kids leichter fällt sich für eine Sportart zu begeistern, wenn der Freund oder die Freundin das gleiche Interesse hat. Hier fällt es meist den Eltern auch nicht so schwer die eigenen Kinder selbst motivieren zu müssen.

Motivation und Spaß an der Sache sind einfach ein Muss !!!
_________________
liebe Grüße

[RonnyH]

Also ich bin 16. Naja und etwas dick bin ich auch.
Wenn mich meine Eltern zu etwas Sport gezwungen haben hat es mir meist keinen Spaß gemacht . Ganz im Gegenteil Ich wurde bockig und richtig bewegt habe ich mich dann auch nicht.

Nur wenn ich mit meinen Kumels beim Fussball war habe ich vergessen das das ja auch Sport ist.

[Ronny]

Danke für eure Antworten. Ich denke mal mit dem Spaß am Sport habt ihr recht.

Wir haben unseren Junior beim Tischtennis angemeldet. Es macht ihm riesig Spaß. Er hat tolle Freunde gefunden, nimmt an Vereinsfahrten teil und er bewegt sich.

Nicht zu verachten ist auch der soziale Aspekt der sich ergibt.

[ili]

Ich habe folgendes bei meinen "Kleinen" gemacht.

Ich habe meinen beiden Schrittzähler geschenkt. Sie haben das Gefühl nicht zusätzlich Sport zu machen und bewegen sich trotzdem mehr. Hinzu kam natürlich der Konkurrenzdruck. Sie sollten jeden Tag Ihre Schritte notieren. Wenn Sie nach einer Woche eine vorher bestimmte Anzahl geschafft hatten gab's ne Überraschung.

Sicher nimmt hier die Motivation nach einer Weile ab, aber für ein zwei Monate bewegen sich die Kids echt mehr.

.. und ist es ja, was wir wollen