Lite Getränke wie Cola, Fanta oder Sprite

Lars · Anmeldedatum: 09.01.2007 Beiträge: 22

Mich würde mal interessieren welche Meinung die Fachleute zu diesen Getränken haben.

Kann man diese Getränke zur Unterstützung einer Diät nutzen?

Jens · Anmeldedatum: 10.01.2007 Beiträge: 8

Also die Meinungen sind da sehr geteilt.
Fakt ist Cola light macht nicht dick, da sie kaum Kohlenhydrate enthält.
Vermutet wird, wenn man Süßstoffe benutzt, dass der Blutzucker schnell steigt und fällt und einige Menschen haben sofort wieder das Verlangen nach Essen.

Ich denke das sollte jeder selbst ausprobieren. Ich kann diese Meinung für mich nicht bestätigen. Wenn man nicht mehrere Liter jeden Tag trink sollte es keine Probleme geben. Sonst wäre das Getränk auch gar nicht in Deutschland zugelassen.

Ich trinke Tee, Kaffee, und Tee (mit Süßstoff) und lebe noch.

... und abgenommen habe ich auch damit.