Abnehmen ? - so gehts

[Lars]

Hat jemand von euch schon mal die sogenannte Mittelmeerdiät gemacht? Was habt ihr für Erfolge verzeichnet.

Wenn ich so lese, dass man Salate mit Tomaten, Basilikum und dem berühmten Mozarella essen darf und dazu dann noch Spaghetti mit Pesto und Parmesan? Nicht zu vergessen, dass auch ein Glas Wein zu Essen erlaubt ist. Kann ich mir gar nicht vorstellen, dass das klappt?

Für eine gesunde Ernährung ja, aber als Diät? Für mich hört sich das an, als wenn mein Italiener um die Ecke Diätberater wäre.
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liebe Grüße