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Waschbrettbauch durch Obst

Waschbrettbauch durch Obst --- Wie ern?hre ich mich richtig




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Tom



Anmeldedatum: 15.02.2007
Beitrge: 5

BeitragVerfasst am: 15.02.2007, 11:46    Titel: Waschbrettbauch durch Obst

Ich hab mal geh?rt das man durch gezieltes Obst essen einen flachen Bauch bekommt. Leider kann ich mich nicht mehr genau an diesen Artikel erinnern.

Es hatte etwas mit der F?rderung der Fettverbrennung zu tun. Das Obst war zum Beispiel ?pfel, Annanas oder Rhabarber etwas sauer. Wie genau wei? ich leider nicht mehr.

Kann jemand von euch Angaben dazu machen? W?re echt sch?n.
Danke
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Jens



Anmeldedatum: 10.01.2007
Beitrge: 8

BeitragVerfasst am: 20.02.2007, 08:21    Titel: flacher Bauch

Also bei der Menge an ?pfeln die ich esse m?sste ich einen ganz flachen Bauch haben. Ich vermute mal, dass solche Aussagen totaler Quatsch sind.

Die Summe der Speisen die wir zu uns nehmen ist entscheidend f?r eine ausgeglichene und gesunde Lebensweise. Frische Zitronen sind auch gesund, aber wenn ich nur Zitronen futtere sterbe ich wahrscheinlich.

Einen Waschbrettbauch bekommt man zudem wahrscheinlich nur, wenn man auch die entsprechenden Muskeln trainiert und kein Fett am Bauch hat.
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