Abnehmen ? - so gehts

[Tom]

Ich hab mal gehört das man durch gezieltes Obst essen einen flachen Bauch bekommt. Leider kann ich mich nicht mehr genau an diesen Artikel erinnern.

Es hatte etwas mit der Förderung der Fettverbrennung zu tun. Das Obst war zum Beispiel Äpfel, Annanas oder Rhabarber etwas sauer. Wie genau weiß ich leider nicht mehr.

Kann jemand von euch Angaben dazu machen? Wäre echt schön.
Danke

[Jens]

Also bei der Menge an Äpfeln die ich esse müsste ich einen ganz flachen Bauch haben. Ich vermute mal, dass solche Aussagen totaler Quatsch sind.

Die Summe der Speisen die wir zu uns nehmen ist entscheidend für eine ausgeglichene und gesunde Lebensweise. Frische Zitronen sind auch gesund, aber wenn ich nur Zitronen futtere sterbe ich wahrscheinlich.

Einen Waschbrettbauch bekommt man zudem wahrscheinlich nur, wenn man auch die entsprechenden Muskeln trainiert und kein Fett am Bauch hat.