Abnehmen ? - so gehts

[Teufelchen]

Ich möchte mich auch vorstellen und bin, wie wohl alle hier, dabei weil ich abnehmen möchte.
Bin eigentlich ziemlich groß (1,80m) aber auch ziemlich schwer (105kg). Das ist eindeutig zu viel und mit 25 Jahren stehe ich auch noch in der Blüte meiner Jahre
Also müssen nun endlich die vielen, vielen Kilos weichen.
Ein weiter Weg, bin aber überzeugt, dass ich das schaffe. Bin allerdings mir noch nicht über den Weg im Klaren.
Habe mit dem Gedanken gespielt, mir einen Diät-Drink zu kaufen.
Alos, auf ein gutes Abnehmen!

[Sabrina]

Du schaffst das schon. Gemeinsam sind wir stark.
Allerdings solltest du überlegen, ob du vorher zum Arzt gehst und dich beraten lässt.

Die Idee mit dem Dietdrink ist gut. Denke aber daran, dass du oft mit ein paar einfachen Regeln schon viel abnehmen kannst ohne dabei zu hungern.

Ich bin mit sicher, hier im Forum wird man dir helfen. Ich mache das jedenfalls gerne. Habe selbst schon 12 kg geschafft *stolz sein*

[Teufelchen]

Habe mich jetzt doch entschieden Kapseln zu nehmen statt Drinks. Die Kapseln sollen sättigend wirken (BioNorm).
Sind rein pflanzlich. Habe mir zunächst eine 30iger Packung gekauft um sie zu testen. Nehme sie jetzt eine Woche und ich bin wirklich mit kleineren Portionen zufrieden.
@ Sabrina: Wow, 12 Kilo. Freu mich für dich!