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Lebenseinstellung nach dem Abnehmen

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Sauna und Abnehmen - Es gibt keine neueren Themen in diesem Forum.  
Autor Nachricht
Martina



Anmeldedatum: 12.01.2007
Beitrge: 4

BeitragVerfasst am: 13.02.2007, 12:12    Titel: Lebenseinstellung nach dem Abnehmen

Wie f?hlt ihr euch wenn ihr ein paar Kilo abgenommen habt? Also bei mir ist das so, dass ich richtig gute Laune bekomme und Lust habe, mit dieser Lebenseinstellung weiterzumachen. Ich hab auch das Gef?hl an diesen Tagen schauen einem die M?nner viel ?fter mal nach? Vielleicht ist das ja auch nur Einbildung weil mein Selbstwertgef?hl gesteigert ist.

Jedenfalls macht der Erfolg beim Abnehmen ?sexy?. Jedenfalls bei mir. Was habt Ihr f?r Erfahrungen gemacht?
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Minna



Anmeldedatum: 19.03.2007
Beitrge: 4

BeitragVerfasst am: 19.03.2007, 12:29    Titel: Ersatzdroge Essen

Naja das stimmt schon. Wenn man Erfolge sieht macht das schon gl?cklich.

Leider kann ich mich nicht immer daran halten und futtere dann auch mal zu viel S??es und nach einigen Wochen ist alles wieder drauf. Sad

Ich bin mir schon bewusst, dass ich allein daran schuld bin. Aber oft fehlt die Zeit und (die Lust) zum Sport.

Essen ist eben manchmal wie so eine Ersatzdroge. Laughing
_________________
Gr?? aus G.
Eure Minna
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Sabrina



Anmeldedatum: 20.02.2007
Beitrge: 6

BeitragVerfasst am: 02.02.2009, 09:39    Titel: Leben ?ndern

Ich denke wichtig ist auch dar?ber nachzudenken, warum man sich so gehen lassen hat.

Wir m?ssen doch ehrlich sein. Die meisten Dicken wie wir es waren sind nicht krank, sondern wir haben einfach um uns rumgefuttert obwohl wir keinen Hunger hatten.

Also m?ssen dar?ber nachdenken warum das so ist und versuchen das abzustellen.

Wenn wir nach dem Abnehmen wieder in den gleichen Trott verfallen geht alles wieder von vorne los.
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